Tag:
14 entries about yoga.
ข้อดีของโยคะร้อน(ฉบับจริงใจ)
ไปเล่นโยคะมาได้สองอาทิตย์แล้ว โยคะร้อนในหน้าร้อนประเทศไทยนี่แหละ เริ่มใหม่ๆช่วงหลังสงกรานต์ ดีไม่ดีอากาศข้างนอกจะร้อนกว่าในห้องโยคะ แม่ยังถามว่าเล่นโยคะในห้องที่ไม่เปิดแอร์จะไม่ง่ายกว่าหรือ
แต...
Tags: yoga
ข้อดีของโยคะร้อน(ฉบับจริงใจ)
ไปเล่นโยคะมาได้สองอาทิตย์แล้ว โยคะร้อนในหน้าร้อนประเทศไทยนี่แหละ เริ่มใหม่ๆช่วงหลังสงกรานต์ ดีไม่ดีอากาศข้างนอกจะร้อนกว่าในห้องโยคะ
ข้อดีทั่วไปที่ใครต่อใครพูดกันก็คือ เป็นการออกกำลังกายที่ดี เ...
Tags: yoga
Beginner Yoga: Yoga At Home
By: Ashley
[Word Count: 699 words] [Viewed: 39 time(s)] [Don't forget to rate this article] [Report this article]
Beginning Yoga can be an important step in improving your physical and emotio...
วันแสนสุข กับ ราวตากผ้า
วันที่หายเหงาอีกหนึ่งวัน วันนี้หลังจากที่เสร็จงานและหน้าที่ประจำวันแล้ว ตอนเย็นๆ พี่เจ็มก็มารับไปเซ็นทรัลพาไปซื้อราวตากผ้า ยะฮู้ๆๆ มีราวตากผ้าเป็นทางการแล้ว อิอิ ไม่ต้องไปเบียดเบียนพี่น้องเก้า...
ฉะลองด๋องค์
หญิงชรา คืนนี้อากาศหนาวยิ่งนักชายหนุ่ม แล้วเหตุใดท่านจึงนั่งอยู่กลางแจ้งเช่นนี้หญิงชรา อันข้านั้นว่างเปล่า จนมิอาจเห็นแท้ได้ต่อไปชายหนุ่มนั่งลงมองหน้าหญิงชนาหญิงชรา ท่านก็เช่นกันท่านก็ว่างเปล่า แต่ท่า...
หลับกลางห้องเรียนโยคะ อายมั้ยนั่น
สั้นๆวันนี้ไปเรียนโยคะ ตอนบ่ายพอบ่าย 3 อาจารย์ให้พักสัก 5 นาที เราดูนาฬิกาก็ประมาณ บ่าย 3 กว่าก็เลยนอนพักท่าศพ (เป็นท่านอนหงายพักผ่อน)....ตื่นมาอีกที เฮ้ย อะไรวะเนี่ย ทุกคนกำลังทำท่าโยคะอยู่ ..หันไปข้...
เรียนโยคะ เหนื่อยยากโคตร
*วันไปเรียน โยคะ มา ที่คณะวิทย์กีฬา..ทำไมมันเหนื่อยยากอย่างนี้ ฟระ ปวดแขน ปวดขา ปวดมืออ่าโดยเฉพาะท่าสุนัขบ็อกๆ (มันชื่อท่าไรก็ไม่รุ)..กรี้ดๆๆๆๆๆ..ไม่เป็นไรอดทนเพื่อสุขภาพที่ดี.เย้ๆๆๆ .เพื่อเส้นทางสู่ส...
หรือว่าเรา ร่าเริงเกินเหตุ??
มหาลัยของข้าพเจ้าเปิดเทอมใหม่มาได้อาทิตย์นึงเเล้ว...อะไร อะไรมันก็ยังไม่ค่อยจะลงตัวอ่ะนะ เเต่ก็วุ่นวายเเบบเดิมๆ ..(วันนี้ประชุมเหยียดดดดด ตั้งกะ 9 โมงเช้ายัน 4 โมงเย็น) นอกจากนักศึกษาหน้าใหม่ปี 1 เเล้...
