Tag:
3 entries about fasting.
อดอาหารล้างพิษที่ The SPA Resorts เกาะสมุย
อดอาหารล้างพิษ 7 วันที่ The SPA Resorts เกาะสมุย
ตอนที่ตัดสินใจเลือกว่าจะทำฟาสต์กี่วันดีนั้น ก็คิดอยู่ห...
Pre - Cleanse : เตรียมร่างกายก่อนทำฟาสต์
ขั้นตอนแรกก่อนการทำฟาสต์เราจะต้องเตรียมร่างกายของเราให้พร้อมก่อนนะคะ
ซึ่งขั้นตอนนี้จะถูกเรียกว่า การทำ Pre - Cleanse (อ่านว่า พรีเคล็นซ์)
วิธีการทำพรีเคล็นซ์
ก็คือ การกินแต่ผ...
