Tag:
194 entries about diet.
23rd day สลัด ★ SaikI
มื้อเช้า
ไม่มี
มื้อเที่ยง
บะหมี่ชาเขียวผัดกวางตุ้ง 1 ห่อ (ขนาดมาม่า)
มื้อเย็น
สลัดน้ำใส ไข่ต้มครึ่งฟอง กุ้งลวก 4 ตัว
ออกกำลังกาย
งด
...
Tags: diet
22nd day กระแดะยัดแป้งใส่พุงอีกแล้ว TT-TT ★ blUeFaKe
อ๊ากกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกก ลืมออกกำลังกายลืมออกกำลังกาย!!! นั่งคุยเพลินจนลืมออกกำลังกายเลยอ๊า แถมวันนี้ยังกินของทอดบวกแป้งเข้าไปอีก ทำไงดีๆๆๆ...
22nd day นี่หรือชีวิต ★ SaikI
มื้อเช้า
ไม่มี
มื้อเที่ยง
ข้าวครึ่งทัพพี
ไส้กรอกไก่ 1 อัน
บาโร่น่า 4 แผ่น
มื้อเย็น
ข้าว 1 ทัพพี
แกงจืดสาหร่ายหมูสับ
ฝรั่ง 1 ลูก
ออกกำลังกาย
...
Tags: diet
21st day ยามเช้า ★ SaikI
วันนี้ตื่นเช้า ตื่นตั้งแต่ 8โมงครึ่งลงไปเดินเล่นข้างล่าง ข้างล่างมีลู่เดินบอกแล้วว่าเป็นคนขี้เกียจออกกำลังกายพอเหงื่อออกชุ่มหลังก็เลิก -*- แล้วก็ เดินรอบๆแล้วก็มานอนแป๊กที่โซฟารับยันบ่าย ฮ่ะๆๆๆ...
Tags: diet
21st day น้ำจิ้มไม่อร่อยเซงจิต ★ blUeFaKe
เรื่องมันเริ่มจากเมื่อกี้ ตอนเย็นต้มผักกินวันนี้ต้มผักออกมาได้ดีมากกกกหัวไชเท้าอร่อยโก๊ดแต่ด้วยเหตุที่ว่าน้ำจิ้มสุกี้ไม่อร่อยเลยยยยยยยยยยยยยยยย...
20th day ข้าวต้มเหรอ? ★ SaikI
วันนี้ตื่นเช้าแต่ก็ไม่ได้กินข้าวเช้า แฮ่ะๆตื่นมาเดินๆวิ่งๆเล่นไปเรื่อยๆเปื่อยๆ รู้สึกไม่อยากออกกำลังตอนเย็น -*- เอ้าาาาาาา ฮ่ะๆๆๆ จริงๆ ออกแนวไม่ชอบออกกำลังกาย โอเคคคค ตื่นเ...
Tags: diet
20th day ไก่ทอดจ๋าตายแล้ววว ★ blUeFaKe
อ๊ากกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกก วันนี้ตายตอนจบเจอไก่ทอดสุดเลิฟตอนท้ายวันตายแล้วตายแล้วซัดไปอย่างเยอะเลย นู๋ขอโต๊ดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดด...
19th day กว่าจะได้กินแต่ก็แป้งทั้งนั้น ★ blUeFaKe
วันนี้กว่าจะได้กินทรมานมากกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกก แถมตื่นขึ้นมายังเจ็บคออีกพอจับที่คอปุ๊ปอ๊ากกตายแน่ฉันที่ทอมซิลมันบวมๆๆๆๆๆๆ อ๊ากกกกกเจ็บคออออต้อ...
19th day ลัลล้า2 ★ SaikI
มื้อเช้า
ข้าวมันไก่ ครึ่งห่อ
แกงจืดผักที่เหลือเมื่อวานนน
มื้อเที่ยง
ไม่มี
มื้อเย็น
ข้าวหน้าหมูหทอด (ข้าว1 ทัพพีครึ่ง) + ผักกาดหั่นหยาบๆ 1 หัวเล็ก
ออกกำลังกาย
...
Tags: diet
18th day ผัดผักก็อร่อยน๊า ★ blUeFaKe
พอวันศุกร์มาถึงก็กินเจละน๊า ทำแบบนี้มาได้เกือบเดือนแล้วมั้ง เริ่มแรกก่อนเริ่มกินเจก็เริ่มด้วยพยายามกินเจทั้งอาทิตย์แล้วในที่สุดมันก็ผ่านพ้นมาได...
