Log In (forget password?)

Tag:

3 entries about เผาผลาญ.

First | | All tags
10 วิธีช่วยเพิ่มการเผาผลาญพลังงาน
in Love is Forgive :: มาดูแลสุขภาพกันเถอะ by eva, 119 days ago
การเพิ่ม metabolism ทำให้มีการเผาผลาญแคลอรีมากขึ้น ส่งผลให้ร่างกายใช้พลังงานจากอาหารและอาหารเสริมที่คุณทานเข้าไปด้วย ทำให้คุณอยากดื่มน้ำเพิ่มมากขึ้น และน้ำที่คุณดื่มยังช่วยสนับสนุนการขับพิษ การ...
Tags: เผาผลาญ, เผาผลาญพลังงาน
6 วิธีกิน เพิ่มระบบเผาผลาญ
in h2o by h2o, 156 days ago
         กินบ่อย แต่แบ่งเป็นมื้อเล็กๆ การกินอาหารวันละ 4-6 มื้อ จะช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญ ตลอดทั้งวัน และลดน้ำหนัก ได้มากขึ้น คนที่ทิ้งช่วงการกินระหว...
Tags: พลังงาน, ลดน้ำหนัก, ส่วนเกิน, เผาผลาญ, แคลอรี่, ไขมัน
25 กุมภา
in SlipOut by SlipOutZ, 302 days ago
เช้านี้ชั่งได้ 82.1   เช้ากินน้ำ apple 1 แก้ว แล้วก็ หนมปังปิ้ง 1 แผ่น   กลางวันกิน ไก่ย่าง 2 ไม้ ตับ 1 ไม้แล้วก็ salad ผัก    เย็น กิน yogurt ถ้...
Tags: burn, cardio, elliptical, weight, คาร์ดิโอ, น้ำหนัก, ลดน้ำหนัก, เบิร์น, เผาผลาญ, ไขมัน
First | | All tags