Log In (forget password?)

Tag:

8 entries about ออกกำลังกาย.

related tags: exercise, โยคะ
แข็งแรงได้... เริ่มต้นง่ายๆ จาก 1 ก้าวเดิน
in ployintrend by ~NuPLOY~, 22 days ago
บางครั้งการเดินออกกำลังกายก็ไม่ใช่สักแต่ว่าเดินๆๆ เพราะหนึ่งก้าวของคุณ มีความหมายมาก เพราะฉะนั้นจึงไม่ใช่เรื่องง่ายเลยที่จะก้าวออกไปแบบไหน ให้ร่างกายแข็งแรง แต่เรามีเคล็ดลับมาบอก 1. เริ่มจากหารอง...
- เหล่าชายหนุ่มรู้สึกลงพุงเกินไปหรือไม่ ต้องนี่ DS Training Navigation -
in Elta_kung @ Exteen by Elta_kung, 26 days ago
หากท่านชายหนุ่มรู้สึกลงพุง หรือรู้สึกกล้ามเนื้อหย่อนยาน น่าเป็นห่วงเหลือเกิน ท่านไม่มีโอกาสไปเตะบอลหรือกระทั่งไปฟิตเนต ท่านก็กลัวในรูปร่างอันสมส่วนของท่านทำให้เหล่าสาวๆตกกระใจ วันนี้ เรามี solution...
แค่ขยับก็เท่ากับออกกำลังกาย : เอ๊กซ์(ทีน)เซอร์ไซส์
ออกกำลังกายอย่างสนุกสนานกันเถอะค่ะ   v v กดดูคลิปเพื่อขยับ (เท่ากับออกกำลังกาย)   Daft Punk - harder bodies faster stronger! ...
ดาวน์โหลดซอฟท์แวร์หัดโยคะ
in Free Software Download by Emmy, 81 days ago
เป็นซอฟท์แวร์หัดโยคะท่าๆต่างๆมีภาพประกอบพร้อมวิธีปฏิบัติ เข้าใจง่าย เหมาะสำหรับผู้เริ่มหัด คลิกที่นี่เพื่อดาวน์โหลดฟรี   ...
[Cartoon Prelude] ออกกำลังกายง่ายนิดเดียว
ก็ตั้งใจจะออกกำลังแล้วนา... ออกกำลังกายไม่ยาก แต่มันก็ไม่ง่ายนี่เนอะ แต่แค่ขยับก็เท่ากับออกกำลังกายแล้วหนิ (ฮา) สำหรับคนที่ยังไม่เคยอ่านหาอ่านตอนแรกได้ที่เอนทรี่ที่แล้วจ้ะ ...
[Cartoon Prelude] ออกกำลังกายกันเต๊อะ
  เคยคิดอยากจะเริ่มออกกำลังกายบ้างมั้ย? แหม... บางทีเราก็อยากออกกำลังกายจริงๆเลย แต่มันก็ดันขี้เกียจออกแล้วก็เป็นอย่างนี้ทุกทีสิน่า พบกันใหม่ตอนหน้าจ้า :) ...
ลดน้ำหนัก+น้ำหนักลดแล้วนะ
in Chocolate Emotion by Chocolate Emotion, 118 days ago
ช่วงนี้เปิดเทอมแล้วค่ะ หลังจากห่างหายไปนานหนึ่่งอาทิตย์ แต่ยังไงก็ไม่นานเท่ากันเม้าส์ที่ส่งไปซ่อม ได้ข่าวว่าตอนนี้ไปเคลมถึงเมกา จะได้กลับมาภายในสิ้นเดือนนี้ หลังจากที่ห่างหายไป 2 เดื...
สุขภาพยั่งยืนด้วยวิถึชีวิตพอเพียง
เชื่อว่าหลายคนคงเคยเห็นโฆษณาของสสส. ไม่ว่าจะเป็นชุด happy work place , เกษตรประณีต , นมแม่ หรือล่าสุดในชุด สมุนไพรไทย ที่เลียนแบบโฆษณาสุดคลาสสิค อย่างผลิตภัณฑ์ โทนาฟ ได้อย่างน่ารัก ...