Log In (forget password?)

Tag:

46 entries about วิตามิน.

7วิธีห่างไกลหวัด 2009 แบบไคโรแพรคติก
in WomanHizo by WomanHizo, 6 days ago
สถานการณ์ของโรคไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ ชนิดเอ เอช1 เอ็น1 หรือไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ 2009 ที่กำลังแพร่ระบาดในขณะนี้ ทำให้มีจำนวนยอดผู้ติดเชื้อเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว โดยแนวทางป้องกันหนึ่งที่มีการแนะ...
6 ข้อควรรู้เกี่ยวกับยา
in WomanHizo by WomanHizo, 6 days ago
ฉีดยาดีกว่ากินยา โดยหลักการแล้ว ยารับประทานเป็นยาที่แพทย์จะเลือกใช้เป็นลำดับแรก เพราะสามารถรักษาโรคหรือบำบัดอาการได้เกือบทั้งหมด ใช้ง่ายและสามารถติดตัวเพื่อรับประทานต่อเนื่อง สำหรับยาฉีดนั้นเหมาะกั...
8 วิธีดูแลความงามด้วยดีเกลือ
in WomanHizo by WomanHizo, 7 days ago
      หลายคนยังอาจจะไม่รู้ว่าดีเกลือฝรั่ง หรือ Epsom Salt (หาซื้อได้ตามร้านขายยาไทยจีน) นอกจากจะนำมาใช้เป็นยาถ่ายแล้ว ยังนำมาใช้ประโยชน์ในการการดูแลความงาม...
ลดความอ้วนโดยไม่ต้องอดอาหาร
in WomanHizo by WomanHizo, 7 days ago
ความอ้วนไม่เพียงแต่จะทำให้ร่างกายไม่สวยงาม ยังเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้หลายทาง คนที่มีน้ำหนักมากเกินควร จะมีโอกาสเป็นโรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ และโรคเบาหวานได้ง่ายกว่าคนปกติ ธรรมดา เพราะฉะนั้น...
วิตามีนต่อต้านริ้วรอย
in WomanHizo by WomanHizo, 7 days ago
                ผิวหนังเป็นปราการภายนอกที่สำคัญ ในการปกป้องอวัยวะภาพในร่างกายอื่นๆ ซึ่งผิวหนังจะต้องสัมผัสกับมลพิษเหล่...
วิตามินDป้องกันใยหุ้มประสาทเสื่อมMS [EN]
เดิมเรารู้แต่ว่า วิตามิน D ป้องกันโรคกระดูกโตผิดปกติ กระดูกโปร่งบาง  การศึกษาใหม่พบวิตามิน D ป้องกันโรคต่างๆ อย่างกว้างขวาง รวมทั้งโรค 'multiple sclerosis' หรือ 'MS' ซึ่งเป็นโรคที่เย...
วิตามินDช่วยแรงดี+ลดอ่อนเพลีย [EN]
หนังสือพิมพ์นิวยอร์คไทมส์ ตีพิมพ์เรื่อง 'Gretchen Reynolds. Phys Ed: Can vitamin D improve your athletic performance?' [ nytimes ] แปลว่า "พลศึกษา: วิตามิน D ทำให้สมรรถภาพในการออกกำล...
กินแครอททำตาดีจริงไหม [EN]
เด็กๆ มักจะได้รับการสอนให้กินแครอท เพื่อให้ตามองเห็นได้ดีในที่มืด การศึกษาใหม่พบว่า คำกล่าวนี้มีโอกาสจริง แต่ไม่เต็มร้อย  ตัวอย่างเช่น คนอังกฤษ (UK) ขาดยีนส์ (gene = ลักษณะพันธุกรรมห...
บริจาคเลือด รับความรู้อาหารเสริม
in BeMuay by Bxjapan, 29 days ago
วันนี้ไปบริจาคเลือดมา ก่อนไปบริจาคเลือดมีภารกิจสำคัญ คือ ต้องกินข้าวให้ท้องอิ่มซะก่อน พี่หมีมารับบีก่อนเวลา บียังแต่งตัวไม่เสร็จ เลยวานพี่หมีไปซื้อเส้นเล็กน้ำ ที่ร้านขายข้าวหมูแดงบะหมี่เกี...
อาหารเย็นสุดแซบบบบ กินด้วยกันมั้ยคะ
วันนี้ นอนหลับเพลินเลยค่ะ เช้าก็ตื่นซะเกือบเที่ยงแล้ว หาไรหม่ำ แล้ว  แล้ว ๆๆๆๆ V V V   หนังท้องก็ตึง หนังตาก็พาลจะหย่อน     ไม...