Tag:
7 entries about ควบคุมอาหาร.
คอเลสเตอรอลสูง...ป้องกันได้
คนผอมก็ไม่ควรมองข้าม
คนไทยกำลังเผชิญปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพหนักขึ้นทุกวัน หนึ่งในนั้นคือ โรคไขมันในเส้นเลือดสูง ซึ่งก่อให้เกิ...
★ ครอสลดน้ำหนัก : 1 สัปดาห์ที่น่าพอใจ
หนึ่งสัปดาห์ผ่านไป ไวเหมือนในนิยาย
หลังจากที่ลินา กะเพื่อนอีกคนนึง เข้าครอสลดน้ำหนักด้วยกัน
วิถีชีวิตเปลี่ยนแปลงไปค่อนข้างมากทีเดียว เพราะต้องทำอาหารทานกันเอง
...
★ ครอสลดน้ำหนัก : สูตรอาหารแต่ละมื้อ
ลินาอยากร่วมกิจกรรม June Write แต่พึ่งมาเห็นหลังจากที่อัพบล๊อกไปแล้ว - -"
ก็เลยต้องหาเรื่องมาเขียน... ช่วงนี้คงไม่มีอะไร นอกจากเรื่องที่...
. . . ลิ น...
สัปดาห์ที่ 5-6 โปรแกรมดึงพลังงานไขมันที่สะสมมาใช้ (2)
สัปดาห์ที่ 5-6 โปรแกรมดึงพลังงานไขมันที่สะสมมาใช้ (Reduce & Burned Fat) ครั้งที่ 2
ระยะเวลาในการทำโปรแกรม 2 สัปดาห์ น้ำหนักจะลดลงประมาณ 4-6 กิโลกรัม
อาหารเช้า
...
สัปดาห์ที่ 3-4 โปรแกรมดึงพลังงานไขมันที่สะสมมาใช้
สัปดาห์ที่ 3-4 โปรแกรมดึงพลังงานไขมันที่สะสมมาใช้ (Reduce & Burned Fat) ครั้งที่ 1
ระยะเวลาในการทำโปรแกรม 2 สัปดาห์ น้ำหนักจะลดลงประมาณ 4-5 กิโลกรัม
จะมีเกินๆ ไม่อยู่ในโปรแกรมหลายวัน เพราะมี...
อยู่ดีๆ เธอมาทักฉันทำไม
ขณะที่พาหนูโยไปเที่ยวห้างเดอะมอลล์บางกะปิ โชคดีจริงๆ โยมีโอกาสได้พบกับกิ๊บเพื่อนเก่าที่ไม่ได้เจอกันนานแสนนาน อันสุดแสนจะคิดถึง แต่แล้วเมื่อกิ๊บทักโย ด้วยคำพูดแหล่มๆ บางคำ ถึงกับทำให้โย ชีวิตผลักผลัน...
